ANNABEL GLISE
THÉRAPEUTE HH
Thérapeute en Hypnose Humaniste
Thérapie Comportementale Cognitive (TCC)
Addictions
Etats dépressifs réactionnels ...
"Derrière chaque accomplissement une personne à d'abord pris la décision d'essayer!"
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RENCONTREZ
UNE
THÉRAPEUTE EN HYPNOSE
Diplômée de l'Institut Français Hypnose Humaniste & Ericksonienne (IFHE)
En savoir plus sur l'Hypnose Humaniste
L'hypnose et un outil puissant mais il à besoin d'une réelle motivation, d'un vrai désir de changement
Comment fonctionne l'hypnose humaniste
On peut progressivement faire disparaître la douleur physique, mais on ne peut pas guérir durablement une douleur morale sans prendre en considération le pourquoi de cette douleur, la comprendre ne suffit pas, il faut également agir sur notre état émotionnel avec un outil simple et efficace qui permettra de soigner notre être profond, rapidement et durablement.
En utilisant les techniques habituellement employées en hypnose ericksonienne, Olivier Lockert a testé le fait de «réveiller» une personne déjà réveillée, c'est à dire, une personne se trouvant comme vous et moi, dans un état ordinaire de conscience.
Elle est alors entrée dans un état de conscience d'elle-même plus élevé, comparable à ce qu'en hypnose Ericksonienne on appelle, la transe hypnotique.
Sauf que pendant la transe hypnotique, on se sent un peu pâteux, un peu engourdi, alors que durant cette expérience, la personne s'est sentie en pleine forme, en état de conscience augmentée, l'esprit très clair comme après une excellente nuit de sommeil !
La transe hypnotique, état de conscience augmentée
La transe hypnotique est un état naturel que nous expérimentons spontanément plusieurs fois par jour.
En voiture lorsque nous conduisons il arrive que notre esprit s'évade, et nous arrivons à destination sans même nous être rendu compte de la distance parcourue. Ou encore, devant notre ordinateur nous sommes pris par notre tâche, nous oublions la notion du temps, il n'existe plus.
Cet état d'hypnose naturelle concerne tout le monde, quels que soient l'âge ou la culture. C'est un état psychologique imaginatif, une sorte de « pilotage automatique » où l'on s'est mis tout seul, un état de rêverie qui a naturellement modifié notre état de conscience, mais un état lucide où l'on sait que l'on rêve et que l'on souhaite rester dans ce rêve.
En Hypnose Humaniste, la psychologie profonde de la personne est très importante, cette forme d'hypnose fait le lien entre – comprendre - qui est l’héritage européen de la psychanalyse, et - agir maintenant – qui est l’aspect américain de la thérapie brève. Le travail de changement vers un mieux-être en sera paradoxalement très simple et très profond.
Le principe auto-guérisseur de l'Hypnose
La thérapie par l’hypnose vise à rendre accessibles au sujet des ressources peu exploitées de son cerveau et à activer ses pouvoirs d’autoguérissons à l’aide de suggestions réalisées durant cet état modifié de conscience.
C'est là qu'intervient l'anamnèse, cet entretien préliminaire qui permet à la personne de bien comprendre le contexte de sa problématique, afin de pouvoir se la représenter de façon symbolique, exactement comme dans les contes de fées où, par ex, le loup peut symboliquement représenter une sensation de danger.
Les symboles sont le langage de notre inconscient, l'hypnothérapeute les utilise pour nous aider à communiquer avec notre Moi intérieur. Par la parole il nous guide dans nos différents environnements imaginaires et symboliques, pour nous aider à comprendre, et résoudre, ce qui faisait obstacle à notre désir de bien-être et d'évolution.
Quelques indications de l'Hypnose Humaniste
