LA DÉPRESSION

Dans l'évolution de la dépression, ce sont nos propres réactions aux événements, notre interprétation des événements sous notre contrôle, qui finissent par affecter notre qualité de vie.

Plus généralement, il s’agit d’un état d’impuissance et de désespoir profond qui semble insurmontable, et qui survient souvent après un trop grand stress ou de trop grandes difficultés.
Cliniquement parlant, la dépression nerveuse survient lorsqu’il y a un dérèglement d’humeur.
 
Selon les causes et les formes de la dépression, l'Hypnose Humaniste rétablit l’équilibre physique tout en agissant au niveau psychique. Cela accroît l’efficacité des antidépresseurs et augmente les chances de guérison. 

En complément du médecin et des éventuels antidépresseurs, l’hypnothérapie humaniste est très indiquée pour rediriger l’attention des personnes qui souffrent. Du fait des changements dans la cognition (pensées) qui alimentent des cycles vicieux de sentiments négatifs et de ruminations, l'Hypnose Humaniste s'est révélée prometteuse comme approche pour aider à lutter contre la dépression post-partum après l'accouchement, et en complément du traitement médicamenteux pour les patients bipolaires.

Du fait des changements dans la cognition (pensées) l’Hypnose Humaniste est l'un des traitements le plus efficace pour la dépression. Des études montrent qu'elle aide les patients à surmonter les symptômes, comme le désespoir, la colère et le manque de motivation, il réduit également leur risque de rechute dans le futur.